24 Jun 2026 | Dewan Haji Kemachi, SK Mentuan, Kota Bharu

Sekolah Kebangsaan Mentuan telah menganjurkan Program Jom Makan Secara Sihat Tahun 2026 pada 24 Jun 2026 (Rabu) bertempat di Dewan Haji Kemachi, sebagai salah satu usaha memupuk amalan pemakanan sihat dalam kalangan murid sejak usia muda.

Program yang dianjurkan oleh Panitia Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan (PJPK) SK Mentuan ini menampilkan Pn. Anis Najwa Binti Che Samsuzuki, Pegawai Dietetik U9, sebagai penceramah jemputan.

Sepanjang sesi ceramah, para murid didedahkan kepada kepentingan mengamalkan pemakanan seimbang berpandukan konsep Pinggan Sihat Malaysia "Suku-Suku Separuh", kepentingan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran, pemilihan snek yang lebih sihat, serta amalan mengurangkan pengambilan makanan dan minuman tinggi gula, garam dan lemak.

Ceramah turut disampaikan secara interaktif bagi meningkatkan kefahaman murid mengenai hubungan antara pemakanan yang sihat dengan tumbesaran, kecergasan fizikal, pencapaian akademik serta pencegahan penyakit tidak berjangkit pada masa hadapan.

Melalui program ini, diharapkan murid dapat mengamalkan gaya hidup sihat dan membuat pilihan makanan yang lebih bijak dalam kehidupan seharian. Penganjuran program seumpama ini juga diharap dapat memperkukuh kerjasama antara pihak sekolah dan profesional kesihatan dalam usaha melahirkan generasi yang lebih sihat, cergas dan berpengetahuan.

#JomMakanSecaraSihat2026 #SKMentuan #PemakananSihat #MalaysiaSihat #Dietitian #AmalanGayaHidupSihat